TAEKWONDO

Makale Dizini

Çalışma gün ve  saatleri  :

Pazartesi  18:30 - 20:15

Cuma 18:30 - 20:15

Gurup ders ücreti:

125 tl.

Taekwondo denemek için : 

Rahat spor kıyafeti ve uygun salon ayakkabısı yeterlidir.

Deneme süresi :

Bir haftadır (iki grup dersi).

İletişim :

Gsm: 0535 6260178

Taekwondo Nedir?

Taekwondo fiziksel dövüş yeteneklerinin ötesini öğreten daha çok sistematik ve bilimsel olan Korenin geleneksel dövüş sanatlarından biridir. Beden ve akıl eğitimi yoluyla ruhumuzu ve yaşantımızı güzelleştirmemizi sağlayan bir disiplindir. Bugün Taekwondo, global bir spor olup dünyaca bir üne sahip olmuştur ve Olimpiyat oyunlarındaki yerini almıştır.

"Tae", "Kwon", "Do" kelimelerinin anlamına daha derinsel bir açıdan bakalım. İngilizce 3 heceden oluşmasına rağmen Taekwondo kelimesi Kore dilinde tek bir kelimedir. "Tae" ayak, bacak, üzerine basmak ; "Kwon" yumruk, dövüş ; "Do" yol veya disiplin anlamı taşır. Eğer bu 3 bölümü bir bütün olarak ele alacak olursak Taekwondo'nun arkasında iki önemli genel kavramı fark etmiş olacağız.

1) Taekwondo Tae ve Kwon'nun yani yumrukların ve ayakları doğru kullanmanın yoludur veya bütün bedenin ayak ve el ile betimlemesidir.

2) Barışı sağlamanın ve dövüşleri kontrel etmeyi ve sakin olmayı becerebilmenin yoludur. Bu genel kavram Tae Kwon'nun " yumrukları kontrol altına alma anlamından gelir. Böylece taekwondo dövüşleri engellemek için bedenin tüm bölümlerini kontrol edebilme yeteneği ve daha güzel ve barış dolu bir dünya kurma anlamı taşır.

Taekwondo Korede farklı isimler altında 5000 yıllık bir gelişim süreci yaşadı. Korede, " Subak" veya " Taekkyon" adı altında savunma amaçlı bir dövüş sanatı olarak başladı ve "Sunbae" adı altında bedeni ve aklı zinde tutma yolu olarak çok eski bir krallık olan Kogurya'da gelişti. Shilla döneminde, ülkeye liderler yetiştirmeyi amaçlayan Hwarangdoların belkemiği haline geldi.

Bugün Taekwondo doğudaki ülkelerdeki dövüş sanatlarına benziyor ve onların bazı özellikleri almış durumda. Çünkü, bu yöndeki gelişimde Taekwondo Korenin yakınındaki Çin ve Japonya gibi ülkelerdeki dövüş sanatlarından olan çok farklı stilleri kazanmıştır.

Ama Taekwondo diğer doğu ülkerindeki dövüş sanatlarına göre çok farklıdır. İlk olarak, çok aktif olağanüstü ayak teknikleri ve çok aktif hareketler dahil, fiziksel olarak çok dinamiktir. İkincisi, fiziksel hareketler prensibi bedensel ve zihinsel olarak bir bütün olarak estetiktir. Üçüncüsü, başka bir açıdan yaklaşırsak çok dinamik duruşlara sahiptir.

Taekwondo birlik olarak karakterize olabilir : Beden birliği, akıl birliği, yaşam birliği ve poomse birliği ve karşılaşma ve vuruş. Taekwondo yaptığınız zaman zihninizi huzurlu ve hareketlerinizle bir uyum halinde tutmanız gerekir ve bu uyumu sosyal yaşamınıza taşımanız gerekir. Bu taekwondoda nasıl fiziksel hareketlerin prensibi, zihinsel çalışma prensibi ve yaşama prensibi sahip olmanızdır. Diğer bir yandan,doğru poomse sizi büyük yok edici bir güce ulaşma olasılığı verir.

Taekwondo'nun bütünlüğüne nasıl ulaşabiliriz? Taekwondo yaşamın yoludur. Daha çok bir iş sahibi olmak gibi, aile yetiştirme gibi, bir neden için dövüşmek gibi. Taekwondoyu bu yaşam mücadelesi içinde son derece tehlikeli olan durumlardan farklı kılan nedir? Birileri her zaman zarar vermek isteyen bir düşmanı yenmek zorundadır. Ama bir dövüşü kazanmak birilerini güvenliği kılmaya yetmez. Çünkü, düşman iyileşip yeniden saldırabilir. Üstelik, az önce yenilen düşmanda farklı düşmanlar olabilir. Biri asla bir diğeri sürekli huzura kavuşmadan kendini güvende hissedemez. Bu sürekliliğe ulaşmak için veya dayanıklılığa, birine birlik gerekir. Bu Taekwondonun amacıdır. Başka türlü olsaydı Taekwondo diğer sokak dövüşlerinden farksız olurdu.

Taekwondo hayatın içinde olan eşsiz sürecin gelişimindeki ahenki yakalar. Bu Taekwondo hayatın anlamıdır diyebilmektir. Taekwondo'nun derinklerinde saklı olan yaşam prensiblerini bulduğumuz zaman, değerli bir hayat yaşamayı olanaklı kılarız.

www.turktkd.com sitesinden alıntıdır.


 

Taekwondo Antrenör ve Asistanları:

ANTRENÖRLERİMİZ:  
İHSAN YAĞCIOĞLU 2. KADEME
MURAT SARISU 1. KADEME

 

İHSAN YAĞCIOĞLU 5.DAN
MURAT SARISU 4.DAN
YASİN ERDAL 3.DAN
SİNEM SERBEST 3.DAN
OKAN ERBAŞ 2.DAN
MEHMET NİZAM 2.DAN
MUHANMET MUSTAFA ÇİNÇEOĞLU 2.DAN
YAŞAR ERDAL 1.DAN
BATUHAN CANÖZLER 1.DAN
ÖZGÜN ERDOĞDU 1.DAN
BUSE NİZAM 1.DAN
TUGAY KABAN 1.DAN
AYÇA DAŞKIN 1.DAN
TAHSİN ALBAYRAK 1.DAN
SULTAN FATİH ÇİNÇEOĞLU 1. PUM

 

 


 

Kuşak Sınav Soruları:

 

Taekwondo’nun anavatanı ve merkezi neresidir?
Taekwondo’nun anavatanı Güney Kore; merkezi ise Seul şehrindeki Kukkiwon’dur.


Türkiye Taekwondo Federasyonu Başkanı kimdir?
Türkiye Taekwondo Federasyonu Başkanı Yard. Doç. Dr. Metin ŞAHİN’dir.


Dünya Taekwondo Federasyonu Başkanı kimdir?
Dr. Chungwon CHOUE

Taekwondo İl Temsilcisi kimdir?
Metin Aktaş


Taekwondo’nun anlamı nedir?
TAE: Ayak ; KWON: El ; DO: Ahlak, disiplin, saygı.


DO Prensibi nedir?
Ahlak ve fazilete ulaşmak için takip edilmesi gereken yol.


Taekwondo Yeminini söyleyiniz?
Bizler Atatürk yolunda müşterek gayede birleşmiş bulunuyoruz.
Bizler ruh ve vücutlarımızı DO Prensiplerine göre eğitiyoruz.
Bizler yönetmelik ve kurallara uyacak, bağlı bulunduğumuz spor teşkilatı ve hocalarına itaat edeceğiz.


Vücudun seviyelerini söyleyiniz.
Are:
Aşağı seviye (Kuşaktan aşağısı)
Momtong: Orta seviye (Kuşak ile boyun arasında kalan bölge)
Olgul: Üst seviye (Boyundan yukarısı)


Ayak duruşlarından üç tanesini söyleyiniz.
Ap Kubi, Ap Sogi, Duit Kubi, Cuchum Sogi


Duit Kubi duruşunda ayaklar ne kadar açılır?
Duit Kubi duruşunda ayaklar bir diz bir yumruk kadar açılır.


Gıp ne demektir?
Gıp, beyaz kuşaktan başlayarak siyah kuşağa kadar olan kuşak derecelerini belirtir.


Taekwondo Salonuna ne denir?
Taekwondo Salonuna DOCANG denir.


Taekwondo Elbisesine ne denir?
Taekwondo Elbisesine DOBOK denir.


Taekwondo Elbisesi niçin beyazdır?
Dışımız ne kadar temizse içimizin de o kadar temiz olduğunu simgeler.

Olimpiyatlarda şampiyon olan sporcumuz kimdir?

Servet Tazegül

Olimpiyatlarda dereceye girmiş sporcularımız kimlerdir?
Hamide Bıkçın TOSUN, Bahri TANRIKULU, Servet TAZEGÜL, Azize TANRIKULU, Nur Tatar


Dünya Şampiyonu olmuş sporcularımız kimlerdir?
Yılmaz HELVACIOĞLU, Tennur YERLİSU, Bahri TANRIKULU, Kadriye SELİMOĞLU, Hamide Bıkçın TOSUN, Arzu TAN


Taekwondo’da kaç ana renk kuşak vardır?
6 Ana renk vardır. Beyaz, Sarı, Yeşil, Mavi, Kırmızı, Siyah


Taekwondo’da kaç ara renk kuşak vardır?
5 Ara renk vardır. Beyaz-Sarı, Sarı-Yeşil, Yeşil-Mavi, Mavi-Kırmızı, Kırmızı-Siyah


Kuşakların anlamları nelerdir?
BEYAZ: Tohumun toprağa düşmesi.
SARI: Tohumun filizlenmesi.
YEŞİL: Filizin yeşermesi.
MAVİ: Yeşeren filizin çiçek tohumu vermesi.
KIRMIZI: Tomurcuğun çiçek açarak cennete doğru büyümesi.
SİYAH: Çiçeğin tohum vererek tekrar toprağa düşmesi.


Taekwondo’nun Prensipleri nelerdir?
Nezaket, Alçakgönüllülük, Saygı, Sabır, Birlik, Dinç kalmak.


Bayrak Selamında elimiz niçin kalbimizin üstüne gider?
Kalbimizin açık, temiz ve saf olduğunu belirtmek için ayrıca bayrağımızı tüm kalbimle selamlarım anlamına geldiği için.

SELAMLAR:
Çaryot: Hazırol
Gukgie dehayo kyönge: Bayrak Selamı
Sonbenimke dehayo kyönge: 1. Gıp Selamı
Çokyonimke dehayo kyönge: 1. Dan Selamı
Gyosonimke dehayo kyönge: 2. Dan Selamı
Busobomnike dehayo kyönge: 3. Dan Selamı
Sabonimke dehayo kyönge: 4. Dan ve yukarısı
Susok Sabonimke dehayo kyönge: Uzman Antrenör Selamı

KORECE TERİMLER VE TÜRKÇE ANLAMLARI
DOBOK
Taekwondo Elbisesi
DOCANG Taekwondo Salonu
SABOM Hoca
JEJA Öğrenci
MOMTONG Orta Seviye
HONG Kırmızı
SON Açık
SHİ-JAK Başla
MAKGİ Blok
KIMAN Dur
HANA Bir
NET Dört
YADOL Yedi
YOL On
SAM Üçüncü
YUK Altıncı
KU Dokuzuncu
CUNBİ Başlangıç Duruşu
BARO Düz, İleri
ŞİYO Rahat
PALMOK Bilek
ANPALMOK İç Bilek
BAKAT PALMOK Dış Bilek
GUKİE Bayrak
OLGUL Üst Seviye
ÇAGİ Ayak Vuruşu
ÇİRİGİ Yumruk Vuruşu
JUMOK Yumruk
POOMSE Hayali Dövüş
YOP Yan
SET Üç
YASOT Altı
AHOP Dokuz
İ İkinci
O Beşinci
PAL Sekizinci
ÇARYOT Hazır ol
GİHAP Nara, Çığlık
SONNAL Bıçak El
TEGUK Kore Bayrağı

 

http://www.turktkd.com sitesinden alıntıdır.

BİZE YAZIN

E-posta:
Konu:
Mesajınız:
5+2=? Lütfen soruyu cevaplayınız.